Il y a plus de dix ans, la montre connectée n’était guère plus qu’un prolongement pratique du smartphone : on y lisait ses notifications, on y comptait ses pas. Aujourd’hui, elle s’est installée au poignet comme un véritable compagnon de santé, capable d’éclairer notre forme du quotidien, notre récupération et notre bien-être sur la durée.
Samsung a accompagné cette transformation dès ses débuts. Forte de plusieurs années d’innovation autour de Samsung Health, la marque présente aujourd’hui les Galaxy Watch Ultra2 et Galaxy Watch9, conçues comme des partenaires proactifs. Leur promesse tient en deux temps : mieux comprendre votre état physique du jour, et vous aider à préparer le lendemain.
Mieux connaître son corps, à chaque instant
Un accompagnement utile commence par des mesures fiables. Le capteur BioActive de Samsung surveille en continu la fréquence cardiaque et repère les variations les plus subtiles au moment même où elles surviennent, que vous soyez en plein effort ou au repos. Associées aux données de variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), ces mesures donnent une vision claire et fidèle de l’intensité de vos efforts comme de la qualité de votre récupération.
Reste à transformer ces chiffres en conseils concrets, et c’est là que la Galaxy Watch fait la différence. Chaque matin, le Score d’énergie évalue votre niveau de préparation physique en tenant compte de votre sommeil, de votre activité quotidienne et de votre récupération.
Pour mieux gérer votre rythme, la fonction Charge cardio quotidienne mesure l’effort cumulé que vos activités imposent à votre cœur. Elle vous indique le bon moment pour intensifier vos efforts, ou au contraire pour privilégier le repos.
La fonction Signes vitaux, elle, travaille pendant la nuit. Elle suit les principaux indicateurs de votre organisme en les comparant à votre niveau de référence personnel, et ne vous alerte qu’en cas de changement. Vous savez ainsi plus précisément quand votre corps réclame une pause.
Préserver sa santé sur le long terme
Bien vieillir dépend en partie de facteurs que l’on peut suivre, puis faire évoluer au fil du temps. La Galaxy Watch mesure directement plusieurs de ces indicateurs pour vous orienter vers un mode de vie plus sain.
La fonction Composition corporelle analyse en quelques secondes, depuis le poignet, votre masse musculaire, votre masse graisseuse et votre taux d’eau corporelle. En parallèle, l’indice des produits terminaux de glycation avancée (AGEs) suit en arrière-plan votre santé métabolique et aide à saisir l’impact cumulé de vos habitudes de vie.
Le Score de santé cardiaque rassemble ensuite vos données de sommeil, d’activité et de composition corporelle dans une vue quotidienne synthétique de votre santé cardiovasculaire à long terme.
Une attention particulière à la santé des femmes
Samsung accorde aussi une place spécifique à la santé des femmes. Les mesures de température cutanée enrichissent les prédictions personnalisées du cycle menstruel et de l’ovulation proposées par la fonction de suivi du cycle.
Par ailleurs, un partenariat inédit avec Bayer s’appuie sur les données des appareils connectés Galaxy pour étudier et favoriser la qualité du sommeil pendant la ménopause. Une manière d’apporter une dimension scientifique à l’accompagnement des femmes à chaque étape de leur vie.
Votre coach personnel, toujours à portée de main
La motivation est essentielle, mais les progrès durables reposent sur une approche structurée. La fonction Coach de course à pied élabore un programme personnalisé et vous guide en temps réel pour ajuster votre allure. Sur la Galaxy Watch Ultra2, la fonction Course en sentier va plus loin, avec des informations en direct sur le dénivelé et des fonctionnalités de navigation.
Pour vous aider à rester bien hydraté, l’Alerte nutritionnelle calcule les pertes hydriques liées à la transpiration et vous rappelle quand boire. Les indications sont diffusées à la voix, directement par le haut-parleur de la montre.
Gemini au poignet : une première mondiale
Le coaching ne s’arrête pas à la fin de la séance. La Galaxy Watch est la première montre connectée au monde à intégrer Gemini : il suffit de lever le poignet et de parler pour accéder à l’assistant d’intelligence artificielle de Google.
Sans appuyer sur le moindre bouton, vous pouvez envoyer des messages, créer des événements dans votre calendrier ou piloter votre maison grâce à SmartThings.
L’écosystème Galaxy, un atout de cohérence
Au fond, la force de l’écosystème Galaxy tient à la manière dont toutes ces fonctionnalités se complètent. En réunissant le suivi en temps réel, les données de santé à long terme et le coaching personnalisé dans une expérience fluide et intégrée, la Galaxy Watch transforme les données du quotidien en conseils clairs et personnalisés, du matin au soir.
Pour Samsung, la santé proactive est un engagement de longue date, enrichi et perfectionné année après année.
Pour en savoir plus sur l’expérience de santé proactive proposée par les Galaxy Watch Ultra2 et Galaxy Watch9, rendez-vous sur samsung.com.
